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薄手の季節にTシャツを着こなそう！

今年も気がつけば3月中旬。

寒い冬から暖かい陽気になり薄着の季節、肌の露出もどんどん増えてきますね。

この冬に蓄えたお肉たちが目立つ時期でもあります。

ぽっこりお腹や無駄な贅肉を夏前にさよならしましょう！

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痩せるだけでは足りない、その先へ。

SIRO FITでは、一人ひとりのスタイルに合わせたアドバイスで無理なく目標を達成していただけるようサポートをさせていただいております。

・強度の高すぎるトレーニング

・過度な食事制限（〇〇オフ、超低カロリー etc...）

短期間で目先の目標を手に入れるだけではなく。

長期的にストレスなく継続できる方法、そして正しい知識や情報を

お伝えし充実したフィットネスライフが送れるようサポートいたします。

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心身ともに健康に

２０１９年からSIRO FITではお客様の健康づくりをお手伝いして参りました。中でもトレーニングを通じて心身ともに健康になることを目指しております。トレーニングが初めての方でも熟練者でも、SIRO FITは精神的・身体的ストレスを解消し、健康的な『心』・『身体』作りのお役に立ちます。

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